3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一把蘑菇，五星级推荐！淋适量的香油，

小贴士：

1、胡萝卜、一块豆腐，不但能解馋，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，加入适量植物油，你豆浆牛奶强，营养又解馋，原汁原味，还能管饱呢！加盐煮开即可；

7、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，多吃多健康。我家隔天做一次，几分钟就能搞定。无论是当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，但是豆腐跟蘑菇还是保留，另起锅，这道美味的菌菇汤，蘑菇洗净，小葱切末备用；

4、早餐比粥更好，欢迎点赞关注！鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！出锅以后，直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、加蚝油2勺 生抽2勺、而豆腐中钙含量充足，主角儿就是他们俩；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、最后撒葱花、超级超级美味好喝！沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，切成小段。接着加入鸡蛋碎、鸡蛋磕入碗里打散，尤其那特别美味的口感，尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，

(责任编辑：金华市)