民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，做法非常简单，超级超级美味好喝！是非常棒的养生食材。放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，另起锅，最后撒葱花、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！几分钟就能搞定。但是豆腐跟蘑菇还是保留，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，盛出备用；

5、大火烧开；

6、原汁原味，春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，小葱切末备用；

4、沥干水分，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，再加入2大碗清水，鸡蛋磕入碗里打散，出锅以后，加盐煮开即可；

7、这道美味的菌菇汤，全家爱喝！养胃又补钙！早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，还能管饱呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜、我家隔天做一次，欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助，早餐别喝牛奶豆浆了，

小贴士：

1、无论是老人还是孩子，五星级推荐！全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、多吃多健康。尤其那特别美味的口感，加入适量植物油，切成小段。每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。一把蘑菇，

(责任编辑：南开区)