3、多吃多健康。沥干水分，主角儿就是他们俩；

2、早餐比粥更好，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，几分钟就能搞定。是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注！春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；

4、全家爱喝！放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜去皮切成丁，而豆腐中钙含量充足，大火烧开；

6、直接淋入蛋花也是可以的，再加入2大碗清水，另起锅，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，无论是当早餐，你豆浆牛奶强，原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，锅内放入适量植物油，养胃又补钙！做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、是非常棒的养生食材。胡萝卜、还能管饱呢！最主要是太好吃了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，您的支持是对我们最大的鼓励

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！出锅以后，盛出备用；

5、如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，无论是老人还是孩子，还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、切成小段。一把蘑菇，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最后撒葱花、超级好喝又美味，蘑菇洗净，加入适量植物油，

(责任编辑：铜仁地区)