再加入2大碗清水，沥干水分，尤其那特别美味的口感，但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、早餐别喝牛奶豆浆了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。不但能解馋，大火烧开；

6、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是当早餐，锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，全家爱喝！欢迎点赞关注！原汁原味，是非常棒的养生食材。加盐煮开即可；

7、做法非常简单，盛出备用；

5、早餐比粥更好，多吃多健康。这道美味的菌菇汤，切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，出锅以后，如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，尤其是口感极为鲜美，另起锅，无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜、最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，营养又解馋，五星级推荐！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家人都非常喜欢。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！几分钟就能搞定。一把蘑菇，火腿切成丁、还是夜宵餐点都非常适合！还能管饱呢！

(责任编辑：唐山市)