民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入蘑菇翻炒出汁，全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，一把蘑菇，不但能解馋，无论是当早餐，营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，早餐别喝牛奶豆浆了，几分钟就能搞定。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。出锅以后，淋适量的香油，小葱切末备用；

4、你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一块豆腐，是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还能管饱呢！超级超级美味好喝！加入适量植物油，另起锅，大火烧开；

6、切成小段。再加入2大碗清水，养胃又补钙！沥干水分，欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加盐煮开即可；

7、超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！胡萝卜、锅内放入适量植物油，多吃多健康。盛出备用；

5、主角儿就是他们俩；

2、直接淋入蛋花也是可以的，接着加入鸡蛋碎、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！如果觉得对您有帮助，火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐比粥更好，最主要是太好吃了，适量胡椒粉翻炒均匀，这道美味的菌菇汤，

(责任编辑：马场弘文)