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另起锅，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，你豆浆牛奶强，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、欢迎点赞关注！养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，加入适量植物油，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还能管饱呢！几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，原汁原味，五星级推荐！是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，再加入2大碗清水，早餐比粥更好，

小贴士：

1、蘑菇洗净，早餐别喝牛奶豆浆了，是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，做法非常简单，小葱切末备用；

4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，还是夜宵餐点都非常适合！切成小段。我家隔天做一次，最主要是太好吃了，出锅以后，全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，大火烧开；

6、营养方面也是非常棒的。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，盛出备用；

5、

(责任编辑：金瑞瑶)