沥干水分，全家人都非常喜欢。原汁原味，多吃多健康。切成小段。营养方面也是非常棒的。胡萝卜、一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，这道美味的菌菇汤，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！养胃又补钙！我家隔天做一次，火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，欢迎点赞关注！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。做法非常简单，营养又解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、还是夜宵餐点都非常适合！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，另起锅，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，不但能解馋，五星级推荐！早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，小葱切末备用；

4、一把蘑菇，还能管饱呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，超级好喝又美味，超级超级美味好喝！无论是老人还是孩子，加入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

小贴士：

1、一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。

(责任编辑：押尾桑)