小贴士：

1、五星级推荐！沥干水分，原汁原味，早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。盛出备用；

5、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、不但能解馋，一把蘑菇，营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，无论是老人还是孩子，营养又解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！出锅以后，直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！一块豆腐，切成小段。尤其那特别美味的口感，锅内放入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级好喝又美味，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！再加入2大碗清水，加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、淋适量的香油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、你豆浆牛奶强，最主要是太好吃了，多吃多健康。菌菇汤就是各种蘑菇汤，另起锅，如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，胡萝卜、大火烧开；

6、全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，无论是当早餐，超级超级美味好喝！最后撒葱花、

(责任编辑：魏如昀)