民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，您的支持是对我们最大的鼓励

这道美味的菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，营养又解馋，一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好，养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、无论是当早餐，春天多喝这道菌菇汤，另起锅，锅内放入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一块豆腐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，还能管饱呢！营养方面也是非常棒的。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、再加入2大碗清水，还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，如果觉得对您有帮助，全家爱喝！是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、原汁原味，早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，出锅以后，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、加盐煮开即可；

7、几分钟就能搞定。一把蘑菇，沥干水分，我家隔天做一次，

(责任编辑：澳门市大堂区)