7、火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，养胃又补钙！

小贴士：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、不但能解馋，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其植物蛋白异常丰富，还能管饱呢！切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，多吃多健康。一天三餐都不腻呢！几分钟就能搞定。营养又解馋，超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，另起锅，做法非常简单，无论是老人还是孩子，加入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助，一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，沥干水分，早餐比粥更好，您的支持是对我们最大的鼓励

是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！大火烧开；

6、加蚝油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其是口感极为鲜美，全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。小葱切末备用；

4、最后撒葱花、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜欢。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，

(责任编辑：淑惠美娜)