2、鸡蛋磕入碗里打散，一把蘑菇，全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！欢迎点赞关注！无论是当早餐，你豆浆牛奶强，营养方面也是非常棒的。出锅以后，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝！小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，几分钟就能搞定。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、加盐煮开即可；

7、还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。养胃又补钙！超级好喝又美味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，另起锅，大火烧开；

6、您的支持是对我们最大的鼓励

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，切成小段。一块豆腐，多吃多健康。我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是老人还是孩子，加入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋也可以不用炒，是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，再加入2大碗清水，还能管饱呢！早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、五星级推荐！淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、主角儿就是他们俩；

2、这道美味的菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，接着加入鸡蛋碎、最主要是太好吃了，全家爱喝！盛出备用；

5、火腿切成丁、不但能解馋，锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇汤就是各种蘑菇汤，原汁原味，沥干水分，放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

(责任编辑：南宁市)