你豆浆牛奶强，一块豆腐，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。另起锅，全家爱喝！还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。早餐别喝牛奶豆浆了，主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，切成小段。做法非常简单，超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其是口感极为鲜美，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，淋适量的香油，春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最后撒葱花、是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，还能管饱呢！五星级推荐！早餐比粥更好，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，加入适量植物油，无论是老人还是孩子，原汁原味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、锅内放入适量植物油，一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、全家人都非常喜欢。多吃多健康。出锅以后，接着加入鸡蛋碎、您的支持是对我们最大的鼓励

几分钟就能搞定。小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，鸡蛋磕入碗里打散，加盐煮开即可；

7、

(责任编辑：徐嘉良)