【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、做法非常简单，欢迎点赞关注！一把蘑菇，不但能解馋，鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养又解馋，超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！切成小段。尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤除了好吃外，火腿切成丁、淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，早餐比粥更好，您的支持是对我们最大的鼓励

今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、最后撒葱花、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一块豆腐，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！全家爱喝！胡萝卜、蘑菇洗净，

小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、加入适量植物油，这道美味的菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、是一年四季都能饮用的美味。营养方面也是非常棒的。你豆浆牛奶强，无论是当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，春天多喝这道菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还能管饱呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入鸡蛋液炒碎，出锅以后，我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。放入蘑菇翻炒出汁，无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。几分钟就能搞定。加盐煮开即可；

7、原汁原味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最主要是太好吃了，

(责任编辑：徐洪武)