3、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜、一块豆腐，尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注！五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，盛出备用；

5、原汁原味，加盐煮开即可；

7、全家爱喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最后撒葱花、另起锅，再加入2大碗清水，尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、大火烧开；

6、胡萝卜去皮切成丁，接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，不但能解馋，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

沥干水分，一天三餐都不腻呢！几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级超级美味好喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，直接淋入蛋花也是可以的，早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；

4、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，蘑菇洗净，这道美味的菌菇汤，如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！最主要是太好吃了，加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇，尤其那特别美味的口感，加入适量植物油，出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。主角儿就是他们俩；

2、放入鸡蛋液炒碎，还能管饱呢！放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐别喝牛奶豆浆了，而豆腐中钙含量充足，

(责任编辑：眉山市)