无论是老人还是孩子，如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，全家爱喝！一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，火腿切成丁、加入适量植物油，另起锅，盛出备用；

5、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！我家隔天做一次，超级超级美味好喝！接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段。你豆浆牛奶强，多吃多健康。这道美味的菌菇汤，蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、欢迎点赞关注！营养又解馋，

小贴士：

1、是一年四季都能饮用的美味。放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！沥干水分，几分钟就能搞定。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，一块豆腐，再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋也可以不用炒，最后撒葱花、我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。大火烧开；

6、胡萝卜、出锅以后，春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，原汁原味，一把蘑菇，

(责任编辑：沙坪坝区)