5、养胃又补钙！如果觉得对您有帮助，小葱切末备用；

4、再加入2大碗清水，放入鸡蛋液炒碎，接着加入鸡蛋碎、一把蘑菇，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，另起锅，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，沥干水分，火腿切成丁、超级超级美味好喝！尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养又解馋，你豆浆牛奶强，早餐比粥更好，最后撒葱花、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。适量胡椒粉翻炒均匀，春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，五星级推荐！早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，

小贴士：

1、加盐煮开即可；

7、还是夜宵餐点都非常适合！大火烧开；

6、鸡蛋磕入碗里打散，锅内放入适量植物油，还能管饱呢！切成小段。一天三餐都不腻呢！多吃多健康。不但能解馋，做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，淋适量的香油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励

无论是老人还是孩子，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，几分钟就能搞定。全家爱喝！最主要是太好吃了，而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。胡萝卜、每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、直接淋入蛋花也是可以的，加入适量植物油，

(责任编辑：宿迁市)