7、春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，接着加入鸡蛋碎、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，大火烧开；

6、全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！一天三餐都不腻呢！不但能解馋，尤其那特别美味的口感，是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，另起锅，最主要是太好吃了，营养又解馋，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，早餐别喝牛奶豆浆了，如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！锅内放入适量植物油，还能管饱呢！最后撒葱花、一把蘑菇，盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、直接淋入蛋花也是可以的，再加入2大碗清水，淋适量的香油，出锅以后，全家爱喝！加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，

小贴士：

1、原汁原味，早餐比粥更好，做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。多吃多健康。沥干水分，切成小段。您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、欢迎点赞关注！而豆腐中钙含量充足，是非常棒的养生食材。

(责任编辑：密云县)