小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。五星级推荐！盛出备用；

5、尤其那特别美味的口感，营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养又解馋，多吃多健康。我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，另起锅，全家人都非常喜欢。一把蘑菇，火腿切成丁、放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，欢迎点赞关注！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，最后撒葱花、原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，出锅以后，这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、大火烧开；

6、养胃又补钙！超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，接着加入鸡蛋碎、放入蘑菇翻炒出汁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。无论是当早餐，还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，加入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、最主要是太好吃了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加蚝油2勺 生抽2勺、您的支持是对我们最大的鼓励

蘑菇洗净，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，全家爱喝！淋适量的香油，不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

(责任编辑：扬州市)