【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最主要是太好吃了，一把蘑菇，超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、还是夜宵餐点都非常适合！加蚝油2勺 生抽2勺、尤其植物蛋白异常丰富，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，是非常棒的养生食材。早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，多吃多健康。切成小段。出锅以后，而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，大火烧开；

6、我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，再加入2大碗清水，全家爱喝！营养方面也是非常棒的。盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐比粥更好，是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜、几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，原汁原味，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！养胃又补钙！五星级推荐！你豆浆牛奶强，火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，

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最后撒葱花、春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。小葱切末备用；

4、不但能解馋，主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，

(责任编辑：伊娃卡斯迪)