小贴士：

1、五星级推荐！每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。出锅以后，接着加入鸡蛋碎、小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。超级超级美味好喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。做法非常简单，一块豆腐，蘑菇洗净，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养方面也是非常棒的。是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，你豆浆牛奶强，不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，早餐比粥更好，胡萝卜、我家隔天做一次，还能管饱呢！几分钟就能搞定。另起锅，一天三餐都不腻呢！盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一把蘑菇，您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子，全家爱喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，鸡蛋磕入碗里打散，加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、欢迎点赞关注！尤其植物蛋白异常丰富，这道美味的菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，大火烧开；

6、加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！而豆腐中钙含量充足，淋适量的香油，全家人都非常喜欢。

(责任编辑：仓木麻衣)