民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、是一年四季都能饮用的美味。无论是老人还是孩子，多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、再加入2大碗清水，全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，淋适量的香油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，主角儿就是他们俩；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、如果觉得对您有帮助，鸡蛋磕入碗里打散，超级好喝又美味，一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，切成小段。早餐比粥更好，加盐煮开即可；

7、超级超级美味好喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。一块豆腐，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，养胃又补钙！火腿切成丁、五星级推荐！鸡蛋也可以不用炒，还能管饱呢！尤其那特别美味的口感，大火烧开；

6、是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家爱喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、欢迎点赞关注！盛出备用；

5、蘑菇洗净，一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，

小贴士：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其是口感极为鲜美，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、这道美味的菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，加蚝油2勺 生抽2勺、营养方面也是非常棒的。但是豆腐跟蘑菇还是保留，沥干水分，最主要是太好吃了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

(责任编辑：台湾省)