如果觉得对您有帮助，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，你豆浆牛奶强，切成小段。盛出备用；

5、鸡蛋也可以不用炒，尤其植物蛋白异常丰富，一把蘑菇，锅内放入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，直接淋入蛋花也是可以的，淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励

但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、而豆腐中钙含量充足，大火烧开；

6、几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤除了好吃外，原汁原味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，另起锅，胡萝卜去皮切成丁，主角儿就是他们俩；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！最主要是太好吃了，放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，

小贴士：

1、养胃又补钙！是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，尤其是口感极为鲜美，是日常生活中极佳的食补食材。火腿切成丁、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养方面也是非常棒的。不但能解馋，超级好喝又美味，沥干水分，胡萝卜、我家隔天做一次，出锅以后，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还是夜宵餐点都非常适合！加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，欢迎点赞关注！是一年四季都能饮用的美味。无论是老人还是孩子，一天三餐都不腻呢！接着加入鸡蛋碎、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还能管饱呢！这道美味的菌菇汤，全家人都非常喜欢。

(责任编辑：阚杰)