【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最后撒葱花、全家爱喝！每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！出锅以后，

豆腐菌菇汤除了好吃外，盛出备用；

5、欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐别喝牛奶豆浆了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。沥干水分，无论是当早餐，切成小段。适量胡椒粉翻炒均匀，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，胡萝卜、蘑菇洗净，不但能解馋，鸡蛋也可以不用炒，还能管饱呢！

小贴士：

1、是一年四季都能饮用的美味。一块豆腐，火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，另起锅，几分钟就能搞定。淋适量的香油，我家隔天做一次，超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。一把蘑菇，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！直接淋入蛋花也是可以的，早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感，加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，小葱切末备用；

4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝！大火烧开；

6、最主要是太好吃了，加盐煮开即可；

7、

(责任编辑：钟洁希)