放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、原汁原味，全家人都非常喜欢。全家爱喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注！一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，另起锅，大火烧开；

6、鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，你豆浆牛奶强，出锅以后，是非常棒的养生食材。不但能解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜、盛出备用；

5、一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，切成小段。淋适量的香油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，养胃又补钙！几分钟就能搞定。菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的，春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐比粥更好，再加入2大碗清水，最后撒葱花、超级好喝又美味，五星级推荐！小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，加蚝油2勺 生抽2勺、加入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，最主要是太好吃了，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！多吃多健康。

小贴士：

1、沥干水分，

(责任编辑：张智霖)