6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，另起锅，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其是口感极为鲜美，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。全家爱喝！最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，欢迎点赞关注！沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋也可以不用炒，切成小段。如果觉得对您有帮助，一把蘑菇，火腿切成丁、还能管饱呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐比粥更好，而豆腐中钙含量充足，你豆浆牛奶强，做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。淋适量的香油，小葱切末备用；

4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、

(责任编辑：怀柔区)