4、最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

盛出备用；

5、无论是当早餐，几分钟就能搞定。沥干水分，超级超级美味好喝！一天三餐都不腻呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、锅内放入适量植物油，原汁原味，你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、早餐比粥更好，欢迎点赞关注！放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了，一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、放入鸡蛋液炒碎，全家爱喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，

小贴士：

1、尤其那特别美味的口感，是一年四季都能饮用的美味。无论是老人还是孩子，接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，出锅以后，胡萝卜去皮切成丁，做法非常简单，全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，大火烧开；

6、火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。一块豆腐，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是日常生活中极佳的食补食材。而豆腐中钙含量充足，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，多吃多健康。营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还能管饱呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。不但能解馋，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。

(责任编辑：平川大辅)