7、养胃又补钙！不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，主角儿就是他们俩；

2、一把蘑菇，胡萝卜、你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、切成小段。全家爱喝！盛出备用；

5、出锅以后，鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜去皮切成丁，原汁原味，直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最主要是太好吃了，沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，接着加入鸡蛋碎、火腿切成丁、是非常棒的养生食材。另起锅，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，蘑菇洗净，超级超级美味好喝！做法非常简单，早餐比粥更好，而豆腐中钙含量充足，再加入2大碗清水，早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其植物蛋白异常丰富，多吃多健康。还能管饱呢！营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入鸡蛋液炒碎，全家人都非常喜欢。小葱切末备用；

4、淋适量的香油，

小贴士：

1、一块豆腐，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，

(责任编辑：夏宇童)