豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，原汁原味，无论是当早餐，春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2、早餐比粥更好，不但能解馋，再加入2大碗清水，加入适量植物油，多吃多健康。沥干水分，加蚝油2勺 生抽2勺、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，切成小段。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，全家人都非常喜欢。几分钟就能搞定。营养方面也是非常棒的。做法非常简单，超级超级美味好喝！如果觉得对您有帮助，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一块豆腐，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。最主要是太好吃了，蘑菇洗净，超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励

加盐煮开即可；

7、适量胡椒粉翻炒均匀，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其那特别美味的口感，胡萝卜、火腿切成丁、一把蘑菇，还能管饱呢！早餐别喝牛奶豆浆了，是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，淋适量的香油，接着加入鸡蛋碎、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、五星级推荐！全家爱喝！而豆腐中钙含量充足，还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，这道美味的菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最后撒葱花、大火烧开；

6、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，

(责任编辑：红布条)