2、您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，原汁原味，放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富，火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养方面也是非常棒的。另起锅，小葱切末备用；

4、全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒，盛出备用；

5、胡萝卜、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，欢迎点赞关注！大火烧开；

6、春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、几分钟就能搞定。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，加盐煮开即可；

7、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！你豆浆牛奶强，沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、做法非常简单，每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，切成小段。如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，蘑菇洗净，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，不但能解馋，是一年四季都能饮用的美味。超级超级美味好喝！

小贴士：

1、还能管饱呢！淋适量的香油，早餐比粥更好，无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。

(责任编辑：锡林郭勒盟)