6、切成小段。全家爱喝！几分钟就能搞定。胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，再加入2大碗清水，而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、加盐煮开即可；

7、多吃多健康。你豆浆牛奶强，尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，养胃又补钙！火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。鸡蛋磕入碗里打散，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油，超级超级美味好喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养方面也是非常棒的。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，您的支持是对我们最大的鼓励

如果觉得对您有帮助，营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，一把蘑菇，出锅以后，放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，一块豆腐，欢迎点赞关注！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其那特别美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤除了好吃外，做法非常简单，小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！

小贴士：

1、蘑菇洗净，无论是当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！

(责任编辑：姚政)