【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，多吃多健康。无论是当早餐，最主要是太好吃了，胡萝卜、盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！超级超级美味好喝！蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。不但能解馋，鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，你豆浆牛奶强，做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，另起锅，无论是老人还是孩子，而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，尤其是口感极为鲜美，切成小段。您的支持是对我们最大的鼓励

放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，最后撒葱花、全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，还能管饱呢！鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤做法非常简单，欢迎点赞关注！一把蘑菇，锅内放入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，早餐比粥更好，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！大火烧开；

6、早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。一天三餐都不腻呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

(责任编辑：松隆子)