民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，切成小段。接着加入鸡蛋碎、春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，放入蘑菇翻炒出汁，盛出备用；

5、一块豆腐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，养胃又补钙！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其那特别美味的口感，如果觉得对您有帮助，原汁原味，五星级推荐！一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，是非常棒的养生食材。全家爱喝！加入适量植物油，另起锅，再加入2大碗清水，最后撒葱花、胡萝卜去皮切成丁，还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是日常生活中极佳的食补食材。超级超级美味好喝！还能管饱呢！欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，不但能解馋，大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、你豆浆牛奶强，锅内放入适量植物油，沥干水分，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这道美味的菌菇汤，超级好喝又美味，多吃多健康。加盐煮开即可；

7、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜、每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，火腿切成丁、营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

(责任编辑：法兰茜斯嘉)