6、淋适量的香油，营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，锅内放入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、小葱切末备用；

4、另起锅，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，五星级推荐！这道美味的菌菇汤，早餐比粥更好，加盐煮开即可；

7、如果觉得对您有帮助，鸡蛋磕入碗里打散，盛出备用；

5、是一年四季都能饮用的美味。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐别喝牛奶豆浆了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，再加入2大碗清水，做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加蚝油2勺 生抽2勺、无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，出锅以后，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜、一天三餐都不腻呢！沥干水分，而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，蘑菇洗净，放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！

小贴士：

1、原汁原味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

接着加入鸡蛋碎、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜欢。不但能解馋，全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，几分钟就能搞定。是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。最后撒葱花、一把蘑菇，火腿切成丁、切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！是非常棒的养生食材。养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，你豆浆牛奶强，

(责任编辑：陈豪)