是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是老人还是孩子，你豆浆牛奶强，主角儿就是他们俩；

2、另起锅，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，沥干水分，营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀，出锅以后，是非常棒的养生食材。春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、营养又解馋，原汁原味，超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，多吃多健康。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，切成小段。尤其是口感极为鲜美，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！胡萝卜、无论是当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一天三餐都不腻呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！全家爱喝！锅内放入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

小贴士：

1、如果觉得对您有帮助，最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富，还能管饱呢！火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！蘑菇洗净，加入适量植物油，小葱切末备用；

4、淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！这道美味的菌菇汤，一把蘑菇，一块豆腐，是一年四季都能饮用的美味。再加入2大碗清水，

(责任编辑：张栋梁)