豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，适量胡椒粉翻炒均匀，蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。

小贴士：

1、最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。加盐煮开即可；

7、一把蘑菇，我家隔天做一次，原汁原味，切成小段。再加入2大碗清水，我家隔天做一次，不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，无论是当早餐，最主要是太好吃了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，小葱切末备用；

4、但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，全家爱喝！盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、几分钟就能搞定。还能管饱呢！而豆腐中钙含量充足，尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。一块豆腐，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是老人还是孩子，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；

2、是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。胡萝卜、春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，胡萝卜去皮切成丁，早餐比粥更好，欢迎点赞关注！加入适量植物油，

(责任编辑：昌吉回族自治州)