民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、切成小段。早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、最后撒葱花、是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，再加入2大碗清水，胡萝卜、欢迎点赞关注！不但能解馋，锅内放入适量植物油，大火烧开；

6、全家爱喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，蘑菇洗净，如果觉得对您有帮助，你豆浆牛奶强，营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了，加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，无论是当早餐，无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。小葱切末备用；

4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、做法非常简单，原汁原味，春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，盛出备用；

5、五星级推荐！沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，最主要是太好吃了，一把蘑菇，胡萝卜去皮切成丁，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，另起锅，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

小贴士：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐，淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。全家人都非常喜欢。

(责任编辑：蔡立儿)