2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

原汁原味，加盐煮开即可；

7、一块豆腐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是老人还是孩子，无论是当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最后撒葱花、营养又解馋，是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。沥干水分，几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，一把蘑菇，直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，再加入2大碗清水，蘑菇洗净，五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；

5、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，切成小段。你豆浆牛奶强，尤其植物蛋白异常丰富，加入适量植物油，大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级好喝又美味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，多吃多健康。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，我家隔天做一次，淋适量的香油，一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，

(责任编辑：孙思怡)