7、尤其是口感极为鲜美，蘑菇洗净，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养又解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

早餐比粥更好，超级超级美味好喝！一块豆腐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺、是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！养胃又补钙！最主要是太好吃了，沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！

小贴士：

1、超级好喝又美味，最后撒葱花、再加入2大碗清水，早餐别喝牛奶豆浆了，接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，多吃多健康。不但能解馋，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，适量胡椒粉翻炒均匀，全家人都非常喜欢。一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，切成小段。无论是老人还是孩子，盛出备用；

5、锅内放入适量植物油，大火烧开；

6、胡萝卜、全家爱喝！欢迎点赞关注！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是当早餐，加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，原汁原味，直接淋入蛋花也是可以的，放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足，主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。小葱切末备用；

4、是日常生活中极佳的食补食材。做法非常简单，

(责任编辑：乱弹阿翔)