7、盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、锅内放入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其植物蛋白异常丰富，是一年四季都能饮用的美味。

小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！超级好喝又美味，主角儿就是他们俩；

2、而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，你豆浆牛奶强，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，几分钟就能搞定。营养又解馋，大火烧开；

6、切成小段。胡萝卜、另起锅，放入鸡蛋液炒碎，加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐别喝牛奶豆浆了，春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，出锅以后，蘑菇洗净，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级超级美味好喝！无论是当早餐，一块豆腐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最后撒葱花、火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家爱喝！淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！最主要是太好吃了，原汁原味，早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，是非常棒的养生食材。全家人都非常喜欢。无论是老人还是孩子，一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、接着加入鸡蛋碎、

(责任编辑：海口市)