民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了，一块豆腐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，切成小段。大火烧开；

6、无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，原汁原味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！五星级推荐！鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加盐煮开即可；

7、您的支持是对我们最大的鼓励

最后撒葱花、另起锅，尤其是口感极为鲜美，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！火腿切成丁、但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。胡萝卜、沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，一把蘑菇，做法非常简单，营养又解馋，是非常棒的养生食材。淋适量的香油，出锅以后，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这道美味的菌菇汤，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，几分钟就能搞定。是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！不但能解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、超级超级美味好喝！蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，我家隔天做一次，全家爱喝！锅内放入适量植物油，一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，

(责任编辑：变形金刚)