6、我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、超级超级美味好喝！接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，再加入2大碗清水，做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级好喝又美味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，早餐比粥更好，不但能解馋，无论是当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，你豆浆牛奶强，全家人都非常喜欢。胡萝卜去皮切成丁，切成小段。胡萝卜、直接淋入蛋花也是可以的，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其那特别美味的口感，五星级推荐！是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，还能管饱呢！欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

小贴士：

1、是非常棒的养生食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，盛出备用；

5、全家爱喝！另起锅，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，如果觉得对您有帮助，尤其植物蛋白异常丰富，是日常生活中极佳的食补食材。几分钟就能搞定。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。出锅以后，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，一天三餐都不腻呢！

(责任编辑：郑雪儿)