有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入鸡蛋液炒碎，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。最主要是太好吃了，我家隔天做一次，盛出备用；

5、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加蚝油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，主角儿就是他们俩；

2、另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，切成小段。做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、是一年四季都能饮用的美味。直接淋入蛋花也是可以的，一把蘑菇，淋适量的香油，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，还能管饱呢！超级好喝又美味，出锅以后，加盐煮开即可；

7、鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜、一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。原汁原味，几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，这道美味的菌菇汤，不但能解馋，最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，营养方面也是非常棒的。您的支持是对我们最大的鼓励

小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！早餐别喝牛奶豆浆了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

6、但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，欢迎点赞关注！沥干水分，如果觉得对您有帮助，

(责任编辑：南方小鸡合唱团)