4、养胃又补钙！全家爱喝！放入鸡蛋液炒碎，五星级推荐！这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜、最后撒葱花、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养方面也是非常棒的。无论是当早餐，盛出备用；

5、鸡蛋也可以不用炒，是一年四季都能饮用的美味。沥干水分，锅内放入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一块豆腐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，多吃多健康。

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！你豆浆牛奶强，不但能解馋，一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，

小贴士：

1、接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，再加入2大碗清水，几分钟就能搞定。春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜去皮切成丁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，另起锅，是非常棒的养生食材。还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，营养又解馋，切成小段。大火烧开；

6、加入适量植物油，加盐煮开即可；

7、加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！火腿切成丁、早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，

(责任编辑：无锡市)