是日常生活中极佳的食补食材。尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家爱喝！几分钟就能搞定。另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，主角儿就是他们俩；

2、多吃多健康。你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，五星级推荐！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、欢迎点赞关注！养胃又补钙！最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐比粥更好，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，原汁原味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，沥干水分，一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！盛出备用；

5、尤其那特别美味的口感，加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，超级超级美味好喝！火腿切成丁、

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、做法非常简单，一块豆腐，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜去皮切成丁，大火烧开；

6、淋适量的香油，最主要是太好吃了，无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，接着加入鸡蛋碎、鸡蛋也可以不用炒，还是夜宵餐点都非常适合！切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，小葱切末备用；

4、还能管饱呢！这道美味的菌菇汤，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，一把蘑菇，加入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，

(责任编辑：张中立)