4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其那特别美味的口感，还能管饱呢！早餐比粥更好，而豆腐中钙含量充足，鸡蛋磕入碗里打散，养胃又补钙！最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

超级好喝又美味，全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！超级超级美味好喝！营养又解馋，是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，一块豆腐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，你豆浆牛奶强，还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、切成小段。盛出备用；

5、无论是当早餐，我家隔天做一次，原汁原味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜、无论是老人还是孩子，一天三餐都不腻呢！全家爱喝！火腿切成丁、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加入适量植物油，几分钟就能搞定。另起锅，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！主角儿就是他们俩；

2、放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁，

(责任编辑：渝中区)