7、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，沥干水分，无论是老人还是孩子，最后撒葱花、加入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，还能管饱呢！养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！超级超级美味好喝！早餐比粥更好，营养方面也是非常棒的。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜去皮切成丁，锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，切成小段。全家爱喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，

小贴士：

1、盛出备用；

5、超级好喝又美味，加蚝油2勺 生抽2勺、而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，大火烧开；

6、另起锅，鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、无论是当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，你豆浆牛奶强，胡萝卜、直接淋入蛋花也是可以的，

(责任编辑：嘉骏)