沥干水分，主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋磕入碗里打散，鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐！一块豆腐，出锅以后，还能管饱呢！全家人都非常喜欢。火腿切成丁、再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，另起锅，放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、加蚝油2勺 生抽2勺、欢迎点赞关注！而豆腐中钙含量充足，淋适量的香油，早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，营养又解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可；

7、无论是当早餐，盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，胡萝卜、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，尤其是口感极为鲜美，最主要是太好吃了，还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，

小贴士：

1、养胃又补钙！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，锅内放入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，无论是老人还是孩子，小葱切末备用；

4、全家爱喝！我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，不但能解馋，切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养方面也是非常棒的。蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

(责任编辑：石家庄市)